extmin
Al igual que con cualquier cantidad de cosas que cautivan la atención de nuestros adolescentes, los padres podemos tender a enfocarnos con láser en lo negativo, tal vez debido a una sola historia que escuchamos en las noticias, y luego generalizar rápidamente que la totalidad de esa cosa es mala. Todos esos videojuegos son violentos o Todo en ese sitio es horrible!
Instagram es un ejemplo perfecto. Es una de las redes sociales más utilizadas por los adolescentes. porque es muy visual y fácil de usar. Con la adición de la Característica de historias , se ha vuelto aún más popular entre los adolescentes y adultos jóvenes.
Pero a algunos padres les puede preocupar que Instagram sea un universo de cuentas perfectas que pueden hacer que los adolescentes se sientan mal consigo mismos y causarles angustia por no obtener suficientes Me gusta. Los propios adolescentes admiten pasar horas tomando cientos de fotos para producir la correcta, con la luz perfecta, desde el ángulo exacto, para ser dignos de una publicación de Insta.
Suponemos que todas quieren parecerse a Arianna Grande o Kylie Jenner (dos de las 10 personas más seguidas en Instagram) y nos preocupa que nuestras hijas la autoestima puede sufrir porque piensan que no tienen el cabello impecable, las cejas arqueadas o los labios carnosos y carnosos.
Y quien De Verdad ¿Se puede bailar como Beyoncé o bailar como Ronaldo? ¿O pagar esas zapatillas Gucci? ¿Seguir a celebridades y amigos altamente filtrados solo generará más angustia adolescente e insatisfacción con sus propias vidas?
¿Sabías que también hay muchas cuentas de Instagram que difunden mensajes de cuerpo positivo y aceptación? Para una bocanada de aire fresco, pídale a su adolescente que investigue estas 13 cuentas de amor propio:
El proyecto de amor propio (@theselfloveproject)
¡Tan inspirado! #yeswecan #womensmarch por @anne_parker
Una publicación compartida por El proyecto de amor propio (@theselfloveproject) el 22 de enero de 2017 a las 8:12 a. m. PST
Dirigida por una organización sin fines de lucro del mismo nombre, esta cuenta permite a las mujeres jóvenes amarse, confiar y cuidarse a sí mismas. Está lleno de imágenes relajantes y citas maravillosamente sencillas como: Confía en el momento de tu vida.
Bodyposipanda (@bodyposipanda)
Una publicación compartida por Megan Jayne Crabbe (@bodyposipanda) el 12 de mayo de 2018 a las 11:27 a. m. PDT
Esta cuenta pertenece a Megan Jayne Crabbe, autora de Poder positivo del cuerpo . Ha luchado contra la anorexia en el pasado y ahora lucha para combatir cualquier forma de marginación o exclusión del cuerpo.
Serena Williams (@serenawilliams)
Vacaciones por @iamkhyriealleyne
Una publicación compartida por Serena Williams (@serenawilliams) el 29 de marzo de 2017 a las 6:45 a. m. PDT
La mejor jugadora de tenis de todos los tiempos, que celebra descaradamente su fuerza y habilidades dentro y fuera de la cancha. Me encanta esta cita suya en particular: Soy quien soy. Amo quien soy.
Harnaam Kaur (@harnaamkaur)
Una publicación compartida por Harnaam Kaur (@harnaamkaur) el 8 de marzo de 2018 a las 2:53 p. m. PST
Harnaam Kaur es una activista británica positiva para el cuerpo que publica contenido para promover la conciencia sobre la vergüenza corporal, el ciberacoso, los problemas LGBTQIA+ y las enfermedades mentales. Trabaja para desafiar los estereotipos de género en los medios. Se refiere a sí misma como una mujer joven y hermosa con barba.
No basado en plantas (@notplantbased)
Gracias a todos los que asistieron ayer a nuestro primer club de cena ♥ #npbsupperclub
Una publicación compartida por NO BASADO EN PLANTAS (@notplantbased) el 4 de marzo de 2018 a las 4:37 a. m. PST
Dirigido por las periodistas Laura Dennison y Eve Simmons, quienes sufrieron trastornos alimentarios en el pasado, No basado en plantas tiene como objetivo ayudar a las personas a dejar de comer demasiado restrictivamente, disminuir sus temores en torno a la comida y priorizar la salud mental y física.
Mamá Cax (@mamacaxx)
Una publicación compartida por Mama Cax (@mamacaxx) el 7 de abril de 2018 a las 6:28 a. m. PDT
Mama Cax es una defensora de los amputados, oradora y modelo que usa las redes sociales para desmantelar las imágenes de cómo deberían ser o verse las personas con discapacidades.
La historia de mi cara (@myfacestory)
Hay una nueva reseña en el blog sobre este chico malo, ¡hiyaaa! Enlace en biografía
Una publicación compartida por Hora (@myfacestory) el 18 de abril de 2018 a las 9:39 a. m. PDT
Esta cuenta fue iniciada por Kali Kushner, una mujer joven que nos recuerda cuántas personas luchan contra el acné quístico y cómo se elimina por completo en las redes sociales, lo que hace que las personas se sientan avergonzadas de su piel. Habla honestamente sobre los medicamentos y los cambios en la dieta que le han funcionado y no.
Notoriamente Dapper (@notoriamentedapper)
Una publicación compartida por Kelvin Davis (@notoriousdapper) el 17 de abril de 2018 a las 4:54 p. m. PDT
Kelvin Davis es un modelo, autor y activista musculoso que crea un lugar para que los hombres se sientan seguros hablando emocionalmente sobre la imagen corporal.
Esta es Jessica Torres (@thisisjessicatorres)
Una publicación compartida por Jessica Torres (@thisisjessicatorres) el 25 de abril de 2018 a las 6:38 p. m. PDT
Jessica Torres es una bloguera de estilo ecuatoriana con sede en Nueva York que irradia positividad corporal junto con su amor por la gran moda. Sus videos súper divertidos y cortos son extremadamente identificables.
Cualquier_Cuerpo.Co (@cualquier_cuerpo.co)
Una publicación compartida por Cualquiera (@any.body_co) el 14 de marzo de 2018 a las 5:07 a. m. PDT
Propiedad de las modelos australianas Kate Wasley y Georgia Gibbs, esta cuenta destaca a mujeres de todos los tamaños y ofrece mensajes inspiradores como este: La confianza no es 'Les gustaré', la confianza es 'Estaré bien si no lo hacen'. '
Winnie Harlow (@winnieharlow)
karma para ti va a ser con quien termines ✨
Una publicación compartida por ♔Winnie Harlow♔ (@winnieharlow) el 5 de abril de 2018 a las 9:08 a. m. PDT
Una modelo de moda y activista canadiense, Winnie Harlow tiene una forma prominente de la condición de la piel vitíligo y sufrió una intensa intimidación mientras crecía.
Chica con curvas chic (@curvygirlchic)
Una publicación compartida por Allison Teng | chica con curvas elegante (@curvygirlchic) el 6 de mayo de 2018 a las 3:55 p. m. PDT
Allison Teng es una bloguera de moda del sur de California de talla grande que comparte su amor por la belleza, la comida, la moda y los viajes.
Si un adolescente está dispuesto a pasar por alto a todas las hermanas Kardashian y Hadid, con su perfección retocada, hay muchas cuentas de Instagram que pueden ayudarlo a recordar que son más que suficientes, tal como son.
Relacionados:
Por qué esta mamá piensa que su punto dulce de crianza es ahora mismo
21 regalos de graduación de secundaria absolutamente fabulosos para niñas
SalvarSalvar
SalvarSalvar
SalvarSalvar